cara menghilangkan bau badan

Langkah Mudah Cara Menghilangkan Bau Badan dan Kaki yang Bandel

Posted on

Tahukan anda bagaimana sih atau adakah langkah yang mudah cara menghilangkan bau badan dan bau kaki yang membandel? Seperti kita maklum, keharuman tubuh identik dengan kecantikan. Karena itulah bagi kebanyakan wanita, bau badan bisa dikatakan merupakan musuh utama yang bisa mengikis kecantikan maupun kepercayaan diri.

Percuma saja anda memakai make up yang membuat penampilan anda sangat cantik tapi badannya berbau tak sedap. Selain mengurangi kecantikan, problem bau badan juga akan membuat seseorang akan mengalami kesulitan dalam pergaulannya. Bahkan bisa saja hanya karena tubuhnya yang berbau tak sedap kariernya bisa terhambat.

Kenali Faktor Penyebab Bau Badan

Problem bau badan sesungguhnya dipicu oleh banyak faktor penyebab. Penyebab pada setiap wanita yang memiliki masalah ini juga berbeda-beda. Karena itu mengenali faktor penyebab bau badan akan memudahkan anda untuk mencari solusi dan pemecahannya. Beberapa penyebab masalah bau badan ini antara lain:

cara menghilangkan bau badan

Bakteri – Bakteri ataupun radikal bebas yang banyak beterbangan diudara kerap menempel pada keringat yang keluar dari tubuh. Jika hal ini tidak segera dibersihkan akan menyebabkan keringat menjadi berbau kurang sedap.

Pencernaan Tubuh – Bau badan juga bisa disebabkan akibat adanya gangguan pada pencernaan tubuh seseorang. Gangguan ini bisa disebabkan sebagai akibat dari suatu jenis penyakit tertentu yang menyebabkan pencernaan tubuh tidak dapat berfungsi dengan baik.

Konsumsi Sayuran – Bau badan yang kurang sedap juga bisa akibat kurangnya konsumsi sayuran. Coba anda bandingkan orang-orang bule yang terbiasa makan daging dengan orang timur yang umumnya senang makan sayuran. Bagaimana bau badannya? Ketidakseimbangan nutrisi dalam tubuh dapat menyebabkan tubuh mengeluarkan bau yang kurang sedap.

Tahapan Penting Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Cepat

Jika anda ingin tahu cara menghilangkan bau badan yang cepat dan juga efektif, maka harus dilakukan dengan mengacu pada penyebabnya. Beberapa langkah di bawah ini dapat anda coba lakukan untuk melenyapkan bau badan tak sedap dengan cepat.

Rajin Membersihkan Berkeringat

Jangan biarkan keringat bercucuran dan mengering dengan sendirinya. Selalu bawa handuk atau kain halus untuk menghapus keringat yang muncul. Namun untuk menghapus keringat sebaiknya jangan digosok melainkan dengan ditempelkan handuk agar terserap sendiri. Cara ini untuk mencegah keringat tercampur kotoran atau radikal bebas.

Gunakan Air Rebusan Daun sirih dan Jahe untuk Mandi

Daun sirih dikenal memiliki kandungan nutrisi yang efektif untuk menyingkirkan bakteri dan radikal bebas. Jahe juga dikenal sebagai herbal yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Caranya, kupas dan potong jahe menjadi beberapa bagian kecil lalu masukkan bersama beberapa helai daun sirih dalam rebusan air. Tunggu hingga mendidih dan gunakan untuk mandi secara rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil yang efektif.

Semprotkan Minyak Wangi atau Kenakan Pakaian Wangi

Minyak wangi juga cukup efektif untuk menyamarkan bau badan yang kurang sedap. Begitu juga dengan pakaian yang berbau wangi. Meskipun sifatnya kuratif, namun cara ini cukup efektif terutama untuk jangka waltu tertentu, seperti saat bertemu klien penting atau saat rapat.

tips cara menghilangkan bau badan

Biasakan Konsumsi Daun Kemangi dan Sayuran Hijau

Daun kemangi dikenal memiliki kandungan zat-zat kimia yang sangat bermanfaat dalam membuat tubuh mengeluarkan bau yang lebih wangi sekaligus menekan bau tubuh tak sedap. Sering-sering makan dan mengkonsumsi daun kemangi sebagai lalapan lauk makan anda bisa membantu mengatasi masalah bau badan. Biasakan juga mengkonsumsi sayuran hijau dan berwarna untuk memulihkan problem bau tubuh anda. Lakukan cara ini untuk melengkapi beberapa cara yang telah dipaparkan di atas.

Minum Daun Cengkih

Daun cengkeh diketahui memiliki kandungan zat kimia yang juga berguna dalam menangkal bau tak sedap dari tubuh. Caranya cukup mudah, rendam daun cengkeh dalam air mendidih lalu saring dan minum layaknya minum teh. Lakukan hal ini secara rutin hingga bau tak sedap sudah tidak keluar lagi dari tubuh anda.

Tips Cara Menghilangkan Bau Kaki Tak Sedap

Seperti halnya bau badan, problem bau kaki juga bukanlah hal penting namun dapat mengganggu pergaulan anda. Berikut beberapa langkah yang bisa anda lakjukan sebagai cara menghilangkan bau kaki tak sedap yang membandel.

Kenakan Bahan Kaos Kaki yang Lembut

Selalu pilih bahan kaos kaki yang lembut seperti katun agar mudah menyerap keringat. Hindari juga pemakaian kaos kaki lebih dari sekali pakai untuk mencegah bakteri bersarang di kaos kaki anda.

Kenakan Sepatu Berongga dan Agak Longgar

Sepatu yang tertutup rapat cepat mengundang bakteri. Karena itu pilih dan kenakan sepatu atau alas kaki yang sehat yang ada rongganya. Hal ini penting agar sirkulasi udara dapat berjalan dengan baik. Yang juga tak kalah pentingnya, pilih sepatu yang agak longgar dan jangan terlalu sempit yang justru akan membuat kaki mudah lembab.

Rendam Kaki dengan Air Garam dan Daun Sirih

Rendam kaki dengan air rebusan garam dan daun sirih merupakan cara efektif untuk menghilangkan bau kaki. Lakukan ini di rumah setelah pulang kantor.

Demikian langkah mudah cara menghilangkan bau badan dan bau kaki yang semoga berguna untuk anda agar tampil lebih cantik dan menarik.