Cara Mengatasi Kulit Berminyak Dan Kusam

Inilah 5 Cara Mengatasi Kulit Berminyak dan Kusam

Posted on

Jika anda ingin tahu Cara Mengatasi Kulit Berminyak Dan Kusam, maka simaklah ulasannya pada artikel ini. Memiliki kulit wajah yang kusam dan berminya bagi kebanyakan orang bisa mengurangi rasa percaya diri dan sering menimbulkan rasa minder dalam pergaulan atau ketika ingin berinteraksi dihadapan orang banyak. Jika hal tersebut terjadi pada diri anda maka sebelum anda melakukan cara mengatasi kulit kusam dan berminyak anda harus mengetahui apa yang menyebabkan hal itu terjadi.

Sangat baanyak faktor yang menyebabkan kulit kusam dan berminyak, diantaranya yaitu disebabkan oleh faktor genetic, dimana disebabkan oleh keturunan, yang mana orang tua anda juga mungkin memiliki kulit yang kusam dan berminyak maka hal tersebut bisa membuat kulit anda juga kusam dan berminyak. Selain itu juga bisa disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat. tentu saja pola hidup yang buruk akan berpengaruh terhadap kesehatan anda, seperti contohnya jarang berolahraga, tidur tidak teratu dan mandi tidak teratur. Selanjutnya anda dapat menyimak 5 Cara Mengatasi Kulit Berminyak Dan Kusam berikut ini.

  1. Banyak minum air putih

Air putih sangat berpengaruh terhadap kesehatan manusia, salah satunya yaitu terhadap kesehatan kulit, dengan meminum air putih yang banyak maka dapat menghindari tubuh kita dari dehidrasi dan menjaga kebersihan tubuh. Orang yang mempunyai kebiasaan banyak mengkonsumsi air putih biasanya akan mempunyai kulit wajah yang sehat dan terlihat segar.

  1. Membersihkan tubuh dan mandi secara teratur

Usahakan mandi dengan teratur seperti mandi 2 kali dalam sehari ketika pagi dan sore hari. Jika anda seorang muslim, maka secara otomatis anda akan membersihkan diri anda 5 kali dalam sehari dalam wudhu sebelum melaksanakan sholat.

  1. Mengurangi begadang

Kurang tidur atau terlalu sering begadang merupakan salah satu penyebab kulit anda menjadi kusam dan berminyak, oleh karena itu hindarilah tidur tidak teratur, waktu tidur normal yang sehat adalah 7 sampai dengan 8 jam.

  1. Menggunakan krim pelembab kulit

Menggunakan lotion pelembab kulit dapat membantu anda untuk mengatasi kulit kusam dan berminyak, tapi selalu berhati-hati dalam memilih produk lotion untuk kulit wajah anda, disarankan sebelum memilih lotion anda berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter untuk mengetahui jenis kulit anda, karena setiap orang akan memiliki jenis kulit yang berbeda pula.

  1. Berolahraga secara rutin

Luangkan waktu anda untuk berolahraga, setidaknya usahakan untuk berolahraga 1 kali dalam seminggu sekurang-kurangnya. Berolahraga dapat membuat seluruh organ tubuh menjadi sehat, termasuk pada kulit wajah anda. Olahraga yang dilakukan pun tak harus yang berat, anda hanya perlu melakukan gerakan-gerakan pemanasan sampai mengeluarkan keringat, hal ini bisa anda lakukan di kamar tidur sekalipun. Jika sempat maka cobalah untuk jogging sekali dalam seminggu.

  1. Menggunakan es batu

Untuk mengurangi kulit kusam dan berminyak, anda bisa mencoba menggunakan es batu. Es batu dapat menghaluskan kulit wajah. caranya hanya dengan menggosok-gosokkan es batu pada wajah anda. Tapi ingat, pastikan es batu yang anda gunakan tersebut terbuat dari air yang bersih, supaya terhindar dari bakteri yang malah menimbulkan masalah baru pada wajah anda.

Itulah Cara Mengatasi Kulit Berminyak Dan Kusam yang dapat anda terapkan, jika anda ingin mendapatkan hasil yang maksimal, maka terapkanlah hal tersebut secara rutin.